Okos eszközök

Vércukormérő

Sok helyen beszerezhető, de a legegyszerűbb egy diabéteszes ismerőstől kérni egy már nem használt modellt.

CGM (continuous glucose monitor, 24-órás vércukormérés)

Ezekben az állapotokban érdemes használni: cukorbetegség (mindkét típus), prediabetes, hipoglikémia, metabolikus szindróma, terhességi cukorbetegség, hipertónia, magas trigliceridszint, túlsúly/elhízás/súlyos elhízás, PCOS

Ketonmérők

Alvásfigyelők

Oura ring

Withings sleep mat

Okosórák

Rengeteg márka van a piacon, szinte felsorolni is lehetetlenség.